日落前禁食!每体:亚马尔&法蒂进入斋月巴萨为他们准备特制食谱

来源:每日体育报 发布时间:2025-03-05 04:17:03

体育播报03月03日宣 2025年的斋月已经开启,巴萨阵中亚马尔和法蒂都将受到影响,据《每日体育报》报道,巴萨方面会为他们准备特制的能量补充方案。

今年的斋月将持续至3月30日,对亚马尔和法蒂而言,他们需遵守从日出到日落期间禁止饮食、每天进行五次祈祷等宗教义务。在对阵皇家社会的赛前训练中,当队友们补水时,亚马尔就独自在场边练球。

巴萨方面有着丰富的应对斋月的经验,过往在巴萨阵中,就有着登贝莱、凯西等需要过斋月的球员。营养学家指出,维持球员能量关键的是在非日照时段合理分配饮食,确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和能量,但需避免过量进食影响睡眠。训练期间(通常在早晨)的补水是难点,球员们可以利用日出前的时段补充水分,并辅以运动饮料补充电解质。

相关阅读
石宇奇:身体恢复凑合用吧染发就是觉得挺好看的
石宇奇:身体恢复凑合用吧染发就是觉得挺好看的
石宇奇:身体恢复凑合用吧染发就是觉得挺好看的
2025-11-08
樊振东专注训练汗水完全湿透衣服,头发也湿成了“二维码”
樊振东专注训练汗水完全湿透衣服,头发也湿成了“二维码”
樊振东专注训练汗水完全湿透衣服,头发也湿成了“二维码”
2025-11-08
全运会:河南女排31云南女排,朱婷45扣23中2拦1发砍下26分
全运会:河南女排31云南女排,朱婷45扣23中2拦1发砍下26分
全运会:河南女排31云南女排,朱婷45扣23中2拦1发砍下26分
2025-11-08
两杆破百!斯诺克国际锦标赛半决赛第一阶段希金斯62领先马奎尔
两杆破百!斯诺克国际锦标赛半决赛第一阶段希金斯62领先马奎尔
两杆破百!斯诺克国际锦标赛半决赛第一阶段希金斯62领先马奎尔
2025-11-08
数据一般正负值拉满!班凯罗10中4砍下15+9+4正负值+25全场最高
数据一般正负值拉满!班凯罗10中4砍下15+9+4正负值+25全场最高
数据一般正负值拉满!班凯罗10中4砍下15+9+4正负值+25全场最高
2025-11-08
3+1+球权!鲍威尔转换三分命中还加罚裁判回看补吹曼恩一级恶意
3+1+球权!鲍威尔转换三分命中还加罚裁判回看补吹曼恩一级恶意
3+1+球权!鲍威尔转换三分命中还加罚裁判回看补吹曼恩一级恶意
2025-11-08
躺赢一手斯科蒂巴恩斯16中5&三分2中0拿到14分10板4助2帽
躺赢一手斯科蒂巴恩斯16中5&三分2中0拿到14分10板4助2帽
躺赢一手斯科蒂巴恩斯16中5&三分2中0拿到14分10板4助2帽
2025-11-08
还有这一手!奥萨尔手术刀横传助攻克林特曼双手砸扣
还有这一手!奥萨尔手术刀横传助攻克林特曼双手砸扣
还有这一手!奥萨尔手术刀横传助攻克林特曼双手砸扣
2025-11-08
手感不错!英格拉姆首节10分钟7中4&三分4中2拿到10分2板
手感不错!英格拉姆首节10分钟7中4&三分4中2拿到10分2板
手感不错!英格拉姆首节10分钟7中4&三分4中2拿到10分2板
2025-11-08
正负值+17最高!英格拉姆19中7拿到20分6板4助1断1帽首节10分
正负值+17最高!英格拉姆19中7拿到20分6板4助1断1帽首节10分
正负值+17最高!英格拉姆19中7拿到20分6板4助1断1帽首节10分
2025-11-08
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG